水 (克 ) | 1.54 |
热量 (大卡 ) | 592.0 |
热量 (千焦 ) | 2477.0 |
蛋白质 (克 ) | 20.06 |
总脂肪 (克 ) | 51.3 |
灰份 (克 ) | 4.22 |
碳水化合物 (克 ) | 22.89 |
总膳食纤维 (克 ) | 10.6 |
总糖 (克 ) | 3.11 |
蔗糖 (克 ) | 2.37 |
葡萄糖(右旋糖) (克 ) | 0.74 |
果糖 (克 ) | 0.0 |
乳糖 (克 ) | 0.0 |
麦芽糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 87.0 |
铁 (毫克 ) | 4.28 |
镁 (毫克 ) | 127.0 |
磷 (毫克 ) | 1139.0 |
钾 (毫克 ) | 483.0 |
钠 (毫克 ) | 733.0 |
锌 (毫克 ) | 5.21 |
铜 (毫克 ) | 1.804 |
锰 (毫克 ) | 2.08 |
硒 (微克 ) | 78.2 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 1.1 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.32 |
核黄素 (毫克 ) | 0.28 |
烟酸 (毫克 ) | 4.13 |
泛酸 (毫克 ) | 6.942 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.792 |
总叶酸 (微克 ) | 234.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 234.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 234.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 55.1 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 0.0 |
视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 5.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 9.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 36.33 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素E, β- (毫克 ) | 1.41 |
生育酚,γ (毫克 ) | 0.46 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,α (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,β (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,γ (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.0 |
维生素D (IU ) | 0.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 3.1 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 7.068 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.0 |
12:0 (克 ) | 0.0 |
13:0 (克 ) | 0.0 |
14:0 (克 ) | 0.086 |
15:0 (克 ) | 0.006 |
16:0 (克 ) | 4.218 |
17:0 (克 ) | 0.022 |
18:0 (克 ) | 2.097 |
20:0 (克 ) | 0.146 |
22:0 (克 ) | 0.38 |
24:0 (克 ) | 0.112 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 8.063 |
14:1 (克 ) | 0.0 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.058 |
16:1 ? (克 ) | 0.05 |
16:1 t (克 ) | 0.008 |
17:1 (克 ) | 0.003 |
18:1未分化 (克 ) | 7.925 |
18:1 ? (克 ) | 7.859 |
18:1 t (克 ) | 0.066 |
20:1 (克 ) | 0.077 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
24:1 ? (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 34.294 |
18:2未分化 (克 ) | 34.208 |
18:2 n一6 C,C (克 ) | 34.124 |
18:2t 没有进一步界定 (克 ) | 0.084 |
18:3未分化 (克 ) | 0.081 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.076 |
18:3 N-6 C, C,C (克 ) | 0.006 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.005 |
20:3未分化 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.0 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.158 |
总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.074 |
总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.084 |
胆固醇 (毫克 ) | 0.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.306 |
苏氨酸 (克 ) | 0.817 |
异亮氨酸 (克 ) | 1.003 |
亮氨酸 (克 ) | 1.461 |
赖氨酸 (克 ) | 0.825 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.435 |
胱氨酸 (克 ) | 0.397 |
苯丙氨酸 (克 ) | 1.029 |
酪氨酸 (克 ) | 0.587 |
缬氨酸 (克 ) | 1.158 |
精氨酸 (克 ) | 2.116 |
组氨酸 (克 ) | 0.556 |
丙氨酸 (克 ) | 0.984 |
天门冬氨酸 (克 ) | 2.153 |
谷氨酸 (克 ) | 4.912 |
甘氨酸 (克 ) | 1.286 |
脯氨酸 (克 ) | 1.04 |
丝氨酸 (克 ) | 0.947 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |